گاهی سکوت نه آرامش است و نه انتخاب. سکوت می تواند نتیجه ترس، شرم، تهدید، یا ناتوانی در پیدا کردن کلمه باشد. بعضی تجربه ها آن قدر سنگین اند که زبان را می بندند و انسان به جای حرف زدن، خاموش می شود. در این جلسه به سکوت به عنوان یک نشانه نگاه می کنیم: سکوتی که چیزی را پنهان نمی کند، بلکه چیزی را حمل می کند. هدف این است که بفهمیم این سکوت ها چگونه در تروما و رابطه شکل می گیرند و درمانگر چگونه می تواند بدون فشار برای حرف زدن، امکان گفتن را آرام آرام برگرداند.